Bonjour, voici quelques infos concernant la reco de la montée du salève.

Le RDV est fixé à 7h15 au stade de Cluses ou sur le parking du téléphérique du salève à 7h45.

Nous ferons une première montée tous ensemble "tranquille" pour que les novices intègrent bien le parcours. Puis nous ferons le parcours en descendant afin de bien se rendre compte du pourcentage de la pente! (le téléphérique ouvre à 9h donc on descend en courant); ensuite on enchainera avec une seconde montée, suivra une descente en téléphérique puis une remontée (la troisième) puis ......on verra!

à la semaine prochaine!

ARVI

olivier

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